• Voor 15:00 uur besteld, morgen in huis *
  • Gratis verzending vanaf € 45,-
  • Veilig en snel betalen met iDeal & Klarna

Vitamine D

Sorteren op:
  • Bonusan Vitamine D3 15mcg (300 softgels)

    36,95
    In winkelmand
  • Bonusan Vitamine D3 75 mcg (60 softgels)

    19,95
    In winkelmand
  • NOW Calcium en Magnesium met D3 en K2 (180 capsules)

    30,95
    In winkelmand
  • NTM D3000 Forte (120 capsules)

    17,95
    In winkelmand
  • Plantina Vitamine K2 en D3 (60 capsules)

    27,95
    In winkelmand
  • Vitals Vitamine D 1000 IE Biologisch (60 capsules)

    22,95
    In winkelmand
  • Vitals Vitamine D3 druppels (20 ml)

    15,95
    In winkelmand
Bijproducten:
  • Vitamine C-500 (100 kauwtabletten)

    14,95
    In winkelmand
  • Vitortho Weerstand Formule (60 capsules)

    19,95
    In winkelmand
  • Biohcg Original – 24 dagen

    122,50
    In winkelmand
  • Aanbieding!

    Biohcg Original – 24 dagen Pot Multivitaminen

    157,45 144,50
    In winkelmand

Vitamine D

Vitamine D wordt ook wel eens de zonvitamine genoemd. Dat komt omdat we ongeveer 2/3 van onze Vitamine D behoefte uit de zon halen. Het andere 1/3 deel halen we uit onze voeding. Over het algemeen is 15 tot 30 minuten zon (tussen 11u en 15u) voldoende voor je dagelijkse Vitamine D behoefte. Dit is wel afhankelijk van het type huid en je leeftijd. Zo hebben bijvoorbeeld ouderen en mensen met een getinte huid sneller behoefte aan extra Vitamine D. Omdat we Vitamine D voornamelijk uit de zon halen wordt een extra supplement vooral in de wintermaanden aangeschaft. De zon is dan minder aanwezig en daardoor krijgen we niet altijd voldoende vitamine D binnen. Maar ook in de zomer kan een vitamine D suppletie handig zijn.

Waar is Vitamine D goed voor?

Vitamine D is een belangrijke vitamine voor ons lichaam. Het is namelijk goed voor verschillende processen in ons lichaam. Enkele voorbeeld zijn:

  • Goed voor de instandhouding van sterke botten
  • Zorgt mede voor een goede weerstand
  • Speelt een belangrijke rol in de calciumhuishouding in je bloed
  • Draagt bij aan de calcium- en fosforopname
  • Is goed voor de spieren
  • Helpt de tanden sterk te houden
  • Is goed voor het celdelingsproces