11.01.2019

3 snelle frisse salades witlof, kip, garnalen

Koude witlof salade

Boodschappenlijstje (2 personen | dieetfase)

  • 2 stronkjes Witlof
  • 1 tomaat
  • 1 sinaasappel
  • 1 stengel bleekselderij
  • Enkele radijsjes
  • 100 gram gerookte kipfilet
  • 1 tl strooibouillon of Herbamare kruiden

Bereiding

Maak de groenten schoon. Snij de witlof doormidden en haal het harde stuk uit het midden van de witlof. Snij het overige in stukjes en doe deze in een bak. Snij vervolgens de tomaat, de radijsjes en de bleekselderij in stukjes en voeg bij de witlof. Snij de sinaasappel doormidden en haal het vruchtvlees eruit. Indien nodig kun je het vruchtvlees nog even in kleinere stukken snijden. Roer het vruchtvlees met het sap door de salade. Breng de salade op smaak met een beetje strooi bouillon of herbamare kruiden. Snij tot slot de kipfilet in stukjes en schep het door de salade heen. Roer het geheel nog even goed door elkaar.

Salade van koude kip of garnalen

Boodschappenlijstje ( 2 personen | dieetfase)

  • Sla (rucola, ijsbergsla, etc)
  • 100 gram kip in stukjes gesneden (of Hollandse garnalen)
  • Tomaten
  • Paprika
  • Bosui

Bereiding

Bak de kip eerder op de dag in de pan en zet de kip daarna in de koelkast. Maak de sla, voeg de tomaten, paprika en bos uit toe. Voeg tot slot de kip of garnalen toe

Frisse tonijnsalade

Boodschappenlijstje ( 2 personen | dieetfase)

  • 4 kleine citroenen
  • 200 gram tonijn (uit blik)
  • 2 stelen bleekselderij
  • 8 kleine augurken
  • Paprikapoeder
  • Peterselie

Bereiding

Pers de citroenen uit en houdt het sap apart. Meng de fijngesneden augurken, bleekselderij, peterselie en paprikapoeder met de uitgelekte tonijn. Snij de kontjes van de gehalveerde, uitgeperste citroenen, zodat de rechtop kunnen staan. Vul de citroenen met het tonijnmengsel. Versier ten slotte met wat peterselie en paprikapoeder.

“Eet smakelijk!”


Bio HCG Original

Bio HCG Original bestaat al ruim 18 jaar en en Online Bio Company is dé webwinkel op het gebied van afslanken en natuurlijke gezondheid. Online Bio Company staat voornamelijk bekend om de Bio HCG Original afslankkuren op maat. Wij leveren de echte originele Original in Nederland ontwikkelde en geproduceerde kuur voor het afvallen van overtollig vet. Absolute topkwaliteit is onze Bio HCG Original kuur van Online Bio Company voor een gegarandeerd succes! Een gezond gewicht geeft je veel zelfvertrouwen en levert je veel gezondheidsvoordelen op. Jij wilt toch ook een betere weerstand en beter slapen? Of meer energie hebben en minder risico op hart- en vaat ziekten? 

Lekker handig: je tafelgenoten eten gewoon mee!

Wat nu als jij de enige uit het gezin bent die bezig is met een dieet. Dan is het heel erg vervelend om apart te moeten koken. Dit kost niet alleen extra tijd, maar vaak maak je ook nog gerechten die jij op dat moment niet mag. Je tafelgenoten moeten tenslotte ook gewoon eten. Bij het volgen van de Bio HCG Original is dit geen probleem. Je tafelgenoten kunnen namelijk gewoon mee eten, ze mogen alleen wel iets meer.

Een kant en klaar dieetschema 

Het dieet is makkelijk toepasbaar en thuis te volgen. Bio HCG recepten gratis op maat geschreven. Het gratis begeleidende boekwerk bevat alle informatie die je nodig hebt. We hebben maar liefst 24 afslankdagen volledig uitgeschreven. Zo weet je precies wat je die dag allemaal mag eten. Elke avond staat er een lekker diner op het programma. In het boek hebben we bij elke afslank dag een ander recept. Zo is er voor iedereen voldoende keus. Alle Bio HCG recepten hebben wij gebundeld in het boekwerk Beter in Balans. Bekijk hieronder enkele pagina’s van ons inkijkexemplaar.

Afvallen met onze Bio HCG Original zonder hongergevoel?

Wanneer je de BIO HCG kuur neemt verdwijnt de eetlust en wordt de vetverbranding verhoogt waardoor snel afvallen wordt gestimuleerd. In combinatie met een gemakkelijk en op maat geschreven bio hcg dieet schema kun je zonder problemen dit calorie arme dieet volgen. Bij bestelling van de bio hcg kuur ontvang je van ons een gratis receptenboekje waar elke bio dieet dag volledig is uitgeschreven. Het bio dieet is daarom erg makkelijk om te volgen. Bij elke dag staat een boodschappenlijstje zodat je weet wat je moet halen en uiteraard ook hoe je het moet maken, wel zo gemakkelijk!

Voordelig hoogwaardige producten geadviseerd bij Bio HCG Original

Online Bio Company heeft een groot online aanbod van vitamines , mineralen en andere supplementen. De keuze is enorm: van multivitaminen tot probiotica. Van vitaminen tot omega3 vetzuren. Onze supplementen zijn van de hoogste kwaliteit en puur natuurlijk. Met meer dan 15 jaar kennis en ervaring hebben we de beste producten van verschillende merken voor je geselecteerd. Wij verkopen uitsluitend hoogwaardige producten die bijdragen aan de gezondheid. Het verschil hierin met goedkope alternatieven is dat de dagelijkse inname van onze supplementen laag is, waardoor je simpelweg minder nodig hebt. Om u beter van dienst te kunnen zijn hebben wij alle informatie en de beste geadviseerde producten over de betreffende categorie supplementen voor u bij elkaar gezet.

De beste supplementen per toepassingsgebied:

Wat is Bio HCG Original?
Bio HCG staat voor Biologische Humane Chorion Gonadotropine. Dit laatste is een stof die bij mannen én vrouwen wordt aangemaakt. Ruim 60 jaar geleden ontdekte men een zeer succesvolle afslankmethode waarbij een HCG dieet gecombineerd werd met het HCG hormoon. Door de jaren heen is deze methode doorontwikkeld tot een BIO HCG dieet waarbij géén gebruik meer wordt gemaakt van het HCG hormoon. In een onderzoek zijn de werkzame afslankstoffen in HCG onderzocht en nagebootst. Hier is de Bio HCG Original uit ontstaan en handmatig geënergetiseerd voor een maximale kwaliteit en de beste resultaten. Bio HCG is nu een biologische variant op deze stof en er zitten absoluut geen hormonen in!
Wat maakt Bio HCG Original anders dan andere afslankkuren?
Bio HCG Original bestaat al ruim 18 jaar! Door het succes van Bio HCG Original zijn er enkele re-make soorten van de Bio HCG Kuur op de markt gekomen. In druppels of tabletten bijvoorbeeld. Wij gaan voor de sterkste werking met de beste afslank resultaten. Daarom bieden wij de Bio HCG Original vloeistof aan in ampullen. Vervolgens worden ze geënergetiseerd en garanderen wij continue versheid van ons product wat de afslankresultaten ten goede komt. Dit dus in tegenstelling met HCG in andere vormen. We vergelijken  het zelf wel eens met een fles koolzuurhoudende frisdrank. Als je eenmaal een fles hebt geopend en je zet deze weer terug in de koelkast, dan ontsnapt de koolzuur langzaam uit de fles. De fles lijkt dicht, want als je de fles op de kop houdt komt er geen frisdrank meer uit. De koolzuur daarentegen ontsnapt echter wel. De ‘prik’ gaat er langzaam uit.
Wat mag ik tijdens de kuur eten en kunnen mijn gezinsleden ook hetzelfde eten?
Naast de kuur ontvangt u een compleet pakket met boodschappenlijsten en recepten voor zowel de dieetfase als de stabilisatiefase. De recepten, die qua bereiding eenvoudig en snel te bereiden zijn, staan gebundeld in het boekwerk Beter in Balans. Maar wat nu als jij de enige uit het gezin bent die bezig is met een Bio HCG dieet. Dan is het heel erg vervelend om apart te moeten koken. Dit kost niet alleen extra tijd, maar vaak maak je ook nog gerechten die jij op dat moment niet mag. Je tafelgenoten moeten tenslotte ook gewoon eten. Bij het volgen van de Bio HCG kuur is dit geen probleem. Je tafelgenoten kunnen namelijk gewoon mee eten, ze mogen alleen wel iets meer. Het Bio HCG dieet bestaat uit ‘gewoon’ en lekker eten zoals, biefstuk, vis, carpaccio, kipfilet, verschillende groenten en ga zo maar door.
Hoe ontvang ik korting wanneer ik Bio HCG Original bestel?

Bio HCG met korting | Bio HCG voordeelpakketten

Op zoek naar de beste Bio HCG ervaring met onze Bio HCG Original afslankkuur. Bestel je twee (Duo-pakket) of drie (Vriendenpakket) BioHCG Original kuren dan ontvang je een extra staffelkorting. Dat geldt ook voor de Bio HCG kuur in combinatie met enkele geadviseerde bijproducten. Kies het pakket met korting die bij jou past en begin morgen nog (samen) met de afslankkuur! Zoek je een Bio HCG aanbieding? Bekijk onze voordeelpakketten en start met een Bio HCG kuur om snel af te vallen. Over een periode van 12, 24, 36 en 48 dagen val je af terwijl je ondertussen meer leert over de oorzaak van jouw overgewicht.

 

Nieuwsbrief